W020130419555020434131.jpg
首页>龙门阵

86岁老人冬泳迎新年

2019年01月11日 10:43 来源:成都晚报 作者:孟武斌

 

  

86岁的冬泳参赛者易途贵

  新年伊始,成都人迎新方式五花八门,健身是一个不错的选择。昨日下午,成都市第35届冬泳比赛在猛追湾游泳场室外比赛池举行,来自成都、资阳、宜宾等地的20家冬泳协会、俱乐部近400冬泳爱好者在只有7摄氏度的水中比拼,为寒冷的冬季添加了热度。

  成都冬泳爱好者众多,常年坚持冬泳的爱好者近2万人,近年来每届冬泳比赛都有数百人参加,年龄最小的12岁,最大的年过八旬。来自青白江队的86岁老人易途贵是本届比赛中年龄最大的选手,他坚持冬泳超过了30年。“退休后我就开始冬泳,每天都游,从不间断,几十年下来感觉一天不游泳浑身都不舒服,一下水就好了。”他告诉成都晚报记者,“游泳已成为我生活的一部分,从中得到了健康和快乐。这么多年我从来不生病,高血压、冠心病啥都没有,连感冒都不会得。游泳真的可以强身健体。”

  这次参赛,他把女儿和女婿都带来了。“看着老爷子坚持冬泳这么多年,身体非常好,我们也被他带动起来,已经坚持了好多年。冬泳是一个健身的好手段,我周围很多朋友都加入进来了。”

  近年来,我市冬泳爱好者越来越多,尤其是老年爱好者逐渐增多,很多老人习惯清晨就下水游泳,但专家认为此举欠妥。冬季天气寒冷,早晨容易身体僵硬,而且早晨人的血液黏稠度高,容易形成血栓,对老年人来说有一定的危险性,因此最好在上午10点之后游泳。主办方特别提醒冬泳爱好者,只有科学健身才能真正展示冬泳的魅力,为自己带来健康。

【责任编辑:小辛】
上一篇:
友情链接
关于我们 | 编辑信箱
凯风网版权所有   蜀ICP备16024791号-1
京公网安备11010802014559号