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初春季如何提高儿童免疫力?

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特殊时期,儿童预防新冠肺炎依然不能松懈,在家里无论是家长还是孩子都要养成勤洗手的习惯,饭前饭后、打喷嚏或接触其他分泌物后都要用肥皂或洗手液认真洗手。 点击查看

新冠肺炎心理调适的实用方法——着陆技术

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疫期老年慢病患者如何“自治”

作为一名老年科医生,我最近常接到一些老年慢病患者的咨询电话,问题基本都集中在担心病情变化上,比如,发现血糖高了,血压不平稳,出现胸闷气短等。那么,出现这些问题的老年患者需不需要去医院就诊呢? 点击查看

新冠肺炎心理调适的实用方法——腹式呼吸

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用游泳动作居家健身

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不用下水,居家也能“游泳”。游泳运动的陆上练习不仅可以使我们保持肌力,还可以提高身体的免疫力。在练习前,只需要找两个或三个等高的小凳子拼在一起,保证凳子间没有缝隙即可。 点击查看

长了痤疮 可以擦护肤品吗?

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痤疮是皮肤科常见病、多发病,是好发于颜面、前胸、后背等皮脂腺旺盛区域的慢性炎症性疾病。长了痤疮只能清水洗脸吗?冬季皮肤这么干燥可以擦护肤品吗?记者就此采访了广州市中医医院皮肤科刘敏怡主治中医师。 点击查看

儿童如何预防新冠肺炎,做好居家学习锻炼

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中国疾控专家教你正确使用消毒剂

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